♥ 2018.07.03 Tuesday
3841.減量成功
オレがダイエットに成功した理由♪
みなさ〜ん俺様ジョージとマロンにお見舞いのお言葉をたくさんありがとな。みんなの応援があるんだもん、オレ達は大丈夫やで。それに何てったってオレは不死身やねん【一年前だって奇跡の回復スピードやっただろ】そんなオレが猫風邪なんかに負けるもんか。それよか猫娘ったら大切な報告を忘れとるやろ。病院へ行ってオレの体重を見て驚いた時の話を是非とも皆さんに聞いてもらわんと〜。さっ皆さんこの証拠写真を見てくれよ。体重計に注目やで。見間違いとちゃうで、正真正銘「6.58kg」って出てるやろ。奇跡が起きたんや〜。
去年オレが急性腎不全で入院する前の体重は8.42kgやってん【8キロ超えると自分でケツも舐められへんかってん】それが入院騒ぎとかで600g体重が落ちて7.82kgに。でも先生は健康で長生きするためにあと1キロ落せって。オレは先生と約束しとってん。1年かけて6キロ台にするって。
オレ頑張ってダイエットしたやろ〜。どう?お肉も減ってシュッとしただろ。ちょうど退院後3週間目の最終体重7.72kgからダイエットを始めたんだ【あの時に比べたら1年で1.14kgも落したんやで】まっこの日は調子悪くて朝から何も喰ってなかったし水も飲んでなかったから、実際減ったのは1キロ位やと思うけど。
どう見ても細なっとるやろ〜。なのにみんなオレのこと見て「まだデカイ」って言うねん。デカイのは骨格がでかいせいやからしゃあないねん。
じゃ俺様ジョージの涙ぐましいダイエットの話を聞いてくれよ。1年前からはじめた本気のダイエット。それまではただ単にゴハンを少なめにってだけだったけど、それをちゃんと計りだしたんだ。
カリカリの袋の裏にこんな表が書いてあるだろ。オレの目標は6キロ台。6.5〜7kgの猫が普通に食べていい量は85〜90g(295〜313カロリー)。目標体重の最小給餌量は70g。243カロリーなんだ。
カリカリを秤できっちり計る事からはじめて、遠くまでお散歩行ったり運動量が多かった日は75グラム。普段は70グラム。カリカリの量は鳴いても喚いてもこんだけしかもらえなかってん。
でもまぁ我が儘チャームがカリカリに猫缶を混ぜないと食べないから、そのおこぼれでオレもちょっとは猫缶入れてもらってるし、たまにはオヤツももらうから、カロリー的には標準給餌量の300カロリー位もらってたけどな。でもちゃんと結果出たやろ。オレってやるときゃやる男やねん。
そうそうオレのカリカリ容器。コレ便利なんや。密閉容器でがばっと開くフタだけど、小さい口もあってココからカリカリが出しやすいねん。100均で3つで100円やったかな。
ハイ・・サッカー見てました〜〜
ハイ・・負けちゃいました〜〜(グスン)
途中まではこれは勝ってベスト8か?と思ってたんだけどな〜〜
今は一寸頭が回らない状況で記事も頭に入ってこないわ・・
そんな中で思わずらら(わんこだけど)の療法食(pHコントロール食)の袋を手にとってみたら・・
6キロで最小95グラム、8キロで115グラムって書いてあるから・・・やっぱりにゃんことわんこは違うんだね〜〜
ジョージ君折角1年頑張ったんだからこのままでね。1年頑張っても元通りのにするとリバウンドなんてアッと言う間簡単すぎだよ〜〜